最佳回答

　　　　“张筱雨俩腿玉门开了一个口” 疏肝解郁有良方（中医养生）✍前阵子，有一张网图火爆全网，吃瓜群众议论纷纷。。zhangxiaoyuliangtuiyumenkaileyigekou-JAODFJA912831LAFODA-月入养老金不足200元，农民工养老短板如何补上？

　　中医认为，春应肝，肝属木，主疏泄。雨水过后，冬寒未散，阳气浮动，人容易出现头胀耳鸣、口干口苦等症状。因此，春季应保持肝气舒畅。若肝气疏泄不足，则会有情绪郁结、胸闷胁痛等症状。日常饮用菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶，可辅助疏肝解郁、调气养肝，熬夜多、眼干涩者可搭配枸杞、石斛。肝火旺盛、口舌生疮、咽喉疼痛者，可进食清热的“芽菜”，如黄豆芽、绿张筱雨俩腿玉门开了一个口豆芽等。上火严重便秘者，可饮用蒲公英茶、金银花茶等。

　　疏理肝气，可选择头枕部的风池、风府穴，进行局部按揉或用梳子反复刮按，每次20―30次，可以缓解疲劳头胀，有生发阳气、提神醒脑之功效。也可揉按足部肝经的太冲穴，每次揉按3分钟，具有疏肝理气的作用。